朝起きたら首が回らない、首から肩・腕にかけて重だるい、長時間のデスクワークで首がつらい。首の痛みは、日常生活にも影響します。当院では、首だけでなく、肩甲骨や背中、姿勢や体の使い方まで確認して、鍼灸を中心に治療を進めます。
こんなお悩みでご相談いただいています
- 寝違えて、首が回らない、動かすと痛い
- 首から肩、腕にかけて、重だるい
- パソコンやスマホで、首がつらい
- 頸椎の変化(頸椎症など)を指摘された
- 首のこりから、頭痛や目の疲れも出る
首の痛みの背景として考えられること
首や肩まわりの筋肉の緊張、同じ姿勢の継続、姿勢のクセ、冷え、疲れの蓄積などが関わることがあります。首の骨や神経の変化が背景にある場合もあり、診断は医療機関(整形外科など)の領域です。
当院の治療の考え方
鍼灸で、首・肩・肩甲骨・背中の筋肉の緊張をゆるめ、血流を促します。必要に応じて、姿勢や、パソコン作業・スマホの使い方のアドバイスも行います。医療機関で治療を受けている方は、併用をご相談ください。
こんなときは、先に医療機関の受診をおすすめします
- 腕や手に、強いしびれ・力が入らない感じがある
- 歩きにくい、手先の細かい作業がしにくい
- 転倒や事故などのけがのあとの痛み
- 発熱をともなう、激しい頭痛がある
- 胸の痛み、息苦しさ、冷や汗をともなう
医療機関で受診中の方が、併用して来院されることもあります。お薬は、主治医の指示のとおりに続けてください。当院は鍼灸院のため、診断やお薬の調整は行いません。
治療の流れ
- お話を伺います(痛みの出方、きっかけ、いつから)
- 体の状態を確認し、考えられる背景をご説明します
- 治療の内容をご提案し、ご納得いただいたうえで治療を行います
- 日常で気をつけたい点やセルフケアをお伝えします
鍼灸の治療の際は、ご家族の同席も可能です。はじめての方も安心してお越しください。
ご自宅でできること
- 痛みが強いときは、無理に動かさず、首を冷やさないようにする
- 長時間同じ姿勢が続くときは、30分に一度、姿勢を変える
- 入浴で、首や肩を温める
- 枕の高さや、寝る姿勢を見直す
よくあるご質問
Q. 首の痛み・寝違え・頸椎の不調に鍼灸(針灸・はり・お灸)は効きますか?
A. 鍼灸(針灸)は、鍼(針)とお灸で筋肉のこわばりや血行、自律神経のバランスにはたらきかけ、首の痛み・寝違え・頸椎の不調にともなうつらさをやわらげることを目指す治療です。鍼(はり)で関連する筋肉やツボを刺激し、お灸で体を温めて巡りを促します。感じ方や経過には個人差があり、すべての方に同じ変化があるとは限りません。このページの「先に医療機関の受診をおすすめします」の項目をご確認ください。
Q. 寝違えでも受けられますか?
A. はい、ご相談いただけます。動かすのがつらい場合は、まずお電話またはLINEでご相談ください。
Q. 何回くらい通えばよいですか?
A. 症状の経過や体の状態によって異なります。初回の治療後に、通院の目安をご相談しながら決めていきます。
料金とご予約
料金は、スタンダード治療(30分以内)7,000円、全身プレミアム治療(60分以内)12,000円です。くわしくは料金表をご覧ください。
ご予約・ご相談は、公式LINEまたはお電話(0263-87-7244)で承っています。完全予約制・日曜祝日定休です。公式LINE:https://lin.ee/X8m5Ynb
※効果には個人差があります。症状の程度によっては、医療機関の受診をおすすめする場合があります。
院長紹介:臼井 智治(はり師・きゅう師。臨床歴は15年程、これまでに延べ8万人以上の患者様の治療にあたってまいりました。)